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Video Ricette

In questa sezione troverai RISORSE utili per il CAMBIAMENTO DEL TUO  STILE ALIMENTARE,

fattore su cui, fortunatamente, è possibile intervenire, insieme allo stile di vita (movimento, stress etc.)

per proteggere la tua salute,

prevenendo e contrastando il SOVRAPPESO e

l’insorgere di tutte quelle malattie legate direttamente o indirettamente all’alimentazione,

prima fra tutte la SINDROME METABOLICA e IL DIABETE.

In questa area del blog, trovi le video-ricette cucinate secondo i canoni della Gastronomia Metabolica e  i video dei laboratori su I Dolci, Le Verdure e
I Piatti Unici 
, attraverso i quali potrai sperimentare insieme a noi il metodo alla base della GASTRONOMIA METABOLICA.

Il Dessert dietetico di Yogurt